近日,县园林绿化服务中心举办《别让焦虑左右你的人生》心理健康教育讲座,中心38名干部职工参加。
讲座现场,心理讲师通过情景引入和生动形象的动画视频系统讲解了焦虑的本质、常见的焦虑情况、产生的原因及应对的方法等四个方面内容,深入浅出、通俗易懂,引导大家主动了解心理健康相关知识。大家纷纷表示此次讲座受益匪浅,认识到了心理健康的重要意义,并将以健康向上的心理状态开展好各项工作。
作者:李艳峰
责编:钟娟
来源:汝城县园林绿化服务中心
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